Prisijunk prie ekraniečių „Eurovaistinės taurės” bėgime

foto: fkekranas.lt

Gegužės 4-ąją, sekmadienį, Lietuvos bėgimo ir sveikos gyvensenos entuziastai rinksis Panevėžyje, kur vyks trečiasis „Eurovaistinės 10 km bėgimo“ taurės etapas.

Bėgime 5 kilometrų atstumą kartu su visais miestiečiais įveiks ir Panevėžio „Ekrano“ komanda, kuriai tai bus atstatomoji treniruotė po šeštadienio rungtynių su Alytaus „Dainava“. Šeštadienį mėlynai raudonieji A lygoje namuose, „Aukštaitijos“ stadione, 16 val. susitiks su Alytaus „Dainavos“ futbolininkais.

Tad sekmadienį bėgs ne tik pagrindinės komandos žaidėjai, tačiau ir trenerių štabas bei administracijos darbuotojai.

Fizinio rengimo treneris brazilas Leonardo Iparraguirre laisvalaikiu neretai miesto gatvėmis ir parkuose įveikia po keletą kilometrų. Kartais jo treniruotės siekia ir 10 ar net daugiau kilometrų.

„Bėgimas futbolininkams yra labai svarbi treniruočių dalis. Bėgant ugdoma ištvermė, vystosi raumenys. Tai neatsiejama treniruočių dalis ir bėgimo nauda organizmui yra akivaizdi.Pats asmeniškai mėgstu laisvalaikiu pabėgioti. Matau, kad tai populiarėja mieste, parkuose vis dažniau galima sutikti sportuojančių žmonių. Man pačiam lengvas bėgimas leidžia jaustis geriau, pailsi galva, visai kitaip dirba smegenys. Bus smagu sekmadienį su visa ekipa įveikti 5 kilometrus”, - kalbėjo Leo.

Renginio organizatoriams susisiekus su Panevėžio „Ekrano“ vyriausiuoju treneriu Valdu Dambrausku ir pasiūlius prisijungti prie sekmadienio bėgimo, futbolo specialistas ilgai nesvarstė ir priėmė kvietimą.

„Šeštadienį žaisime A lygos rungtynes namuose su Alytaus „Dainava“, tad sekmadienį lengvas 5 kilometrų bėgimas bus tarsi atsistatymo treniruotė. Be to, bus smagu sudalyvauti šioje bėgimo šventėje, kurioje dalyvaus keli šimtai žmonių“, - kalbėjo „Ekrano“ vyriausiasis treneris Valdas Dambrauskas.

Šio renginio dalyviai galės bėgti pasirinktą 10 arba 5 kilometrų distanciją. Nesiekiantiems rezultatų, o norintiems smagiai praleisti laiką vyks 5 kilometrų bėgimas „Fun run“. 500 metrų distancijoje varžysis patys mažiausi bėgimo mėgėjai – vaikai.

Klubas kviečia ir visus futbolo sirgalius bei „Pirmąją Armadą“ prisijungti prie bėgimo ir kartu smagiai, nedideliu tempu įveikti 5 km.

Bėgimo startas – Elektros gatvėje, šalia Aleksandro paminklo, trasa drieksis Kranto gatve, pro buvusią spirito gamyklą dviračių ir pėsčiųjų takeliu link Senvagės, galiausiai iš čia vėl į Elektros gatvę. Vieno rato ilgis – 2,5 km.

Renginio pradžia – sekmadienį, gegužės 4 d., 10.50 val. Bėgimų nugalėtojai bus apdovanoti piniginiais rėmėjų prizais, visiems dalyviams bus įteikti atminimo ženkliukai.

STARTAI:

11 val. – vaikų bėgimo startas, 5 km ir 5 km „Fun run“ bėgimų pradžia – 11.30 val., o 10 km distancijos dalyviai startuos vėliausiai – 12.15 val. 

Primename, kad šį šeštadienį, gegužės 3 dieną, „Ekranas“ sugrįžta į „Aukštaitijos“ stadioną ir 16 val. susitiks su Alytaus „Dainava“. Tai bus A lygos XI turo rungtynės.