„Trakai“ nustatė greičiausią, šokliausią ir ištvermingiausią žaidėjus

fkt.lt

Vos susirinkę po žiemos atostogų „Trakų“ futbolininkai pateko į fizinio pasirengimo trenerio Pauliaus Ragausko rankas.

Futbolininkams parinkti testai, kurie yra informatyviausi padedant įvertinti esamą žaidėjo pasirengimo lygį. Riteriams buvo atliekami bėgimo, šuolio į aukštį bei futbolui būdingos ištvermės nustatymo testai, matuojama riebalinė kūno masė.

„Testų rezultatai mums leidžia manyti, jog tie žaidėjai, kuriuos mes sugebėjome įvertinti prieš jiems išeinant atostogauti, išlaikė panašų fizinio pasirengimo lygį, jį lyginant su praėjusio sezono pabaiga, tai mus, trenerius, labiausiai ir džiugina. Aišku, tai nereiškia, kad viskas yra optimalu, tačiau po parengiamojo etapo kito testavimo rezultatai, tikimės, bus tokie, kokių norime“, – oficialiai klubo svetainei sakė P. Ragauskas.

– Ar tai, kad kažkieno rezultatai prastesni reiškia, kad jie pasiruošimą turėtų pradėti nuo mažesnių krūvių?

– Vienareikšmiškai. Tie žaidėjai, kurie šiai dienai prasčiau pasiruošę, negali toleruoti tokio paties krūvio, kaip jų komandos draugai, kurie šiuo metu yra geresnio fizinio pasirengimo. Šiems žaidėjams bus skiriamas šiek tiek didesnis dėmesys nei likusiems.

– Kaip tuos testus sekėsi laikyti vyresniems žaidėjams?

– Įdomu buvo tai, kad tiek Vytas (Lukša) tiek Vaidas (Šilėnas) buvo vieni iš greičiausių žaidėjų bėgant 10 metrų, Valentinas (Jeriomenka) šįkart buvo ištvermingiausias komandoje. Remdamiesi praeitų metų testavimo rezultatais, galime manyti, kad jei Valdemaras (Borovskis) nebūtų sirgęs, jo rezultatai taip pat būtų vieni iš geriausių visuose testuose.

– Apskritai, jaunimas turi pranašumą prieš vyresnius ar ne?

– Negalima konkrečiai atsakyti į šį klausimą, nes vienuose testuose pasirodė geriau vieni, kituose geriau kiti, todėl sakyčiau, kad šitoje vietoje yra lygiosios.

– Kieno rezultatai patys geriausi?

– Greičiausias buvo Aleksandras Levšinas, šokliausias – Dovydas Virkšas, o ištvermingiausias – Valentinas Jeriomenka.

„Trakų“ futbolininkai pirmąsias kontrolines rungtynes žais šeštadienį su „Vilniaus Vyčio“ futbolininkais.

„Mano noras toks, kad pradėtume nuo silpnesnių varžovų, o prieš pat čempionatą jų lygis kiltų ir kiltų“, – prieš savaitę savo pageidavimus atskleidė „Trakų“ vyriausiasis treneris Aurelijus Skarbalius.

Vėliau suplanuotos dar bent trejos rungtynės su Latvijos klubais: Marijampolėje (sausio 26 d.) – su Liepojos „Metalurgs“ futbolininkais, dar kartą Marijampolėje (vasario 2 d.) – su Rygos „Metta“ ir Jelgavoje (vasario 26 d.) – su vietos komanda.